A acne adulta pode surgir por questões hormonais ou ainda pelo estresse ou alimentação (Foto: Thinkstock)
Acne adulta: descubra as causas e como tratar durante a quarentena
Acne na quarentena? Veja aqui as causas e melhores tratamentos para cuidar das espinhas em cada parte do corpo em casa
Com o aumento do estresse, nosso organismo cria um processo inflamatório interno que vai resultar na piora das lesões, principalmente, para quem tem pré-disposição. "Sempre que a gente está estressado o corpo produz substâncias que induzem a inflamação e a acne, assim como a rosácea, o vitligo e a psoríase são resultados de processos inflamatórios", Ele ainda explica que, além da parte hormonal, hábitos como tabagismo e excesso de alimentos com alto índice glicêmico também favorece o aumento de cravos e espinhas.
Veja a seguir as possíveis causas e tratamentos para o desenvolvimento da acne durante a quarentena:
Têmporas, testa e parte superior das costas
Fatores como estresse, aumento da oleosidade da pele e alterações hormonais podem afetar diversas áreas do corpo e a acne pode significar coisas diferentes. "Por exemplo, espinhas no começo das costas, na testa e na lateral do rosto pode ser indício com o aumento do excesso de oleodidade no couro cabeludo e nos fios", explica.
Zona T e queixo
A zona T (centro da testa e nariz) costuma ser mais propensa à acne mesma, por ter mais glândulas sebáceas. No queixo, geralmente aparece quando há alterações hormonais. Já na bochecha e na lateral do nariz, é preciso fazer diagnostico específico para rosácea, que pode levar a lesões semelhantes a espinhas. "O eritema, o vermelho da rosácea, inclusive também a ver com estresse e ingestão de bebida alcoolica - que também está aumentado nessa época de quartenena", diz Daniel.
Como tratar a acne em casa
Segundo Daniel a primeira coisa, além de consultar um dermatologista, é entender que existem vários tipos de acne. "A acne acontece desde pequenos cravos até inflamações mais graves e doloridos", diz. Para controlar a acne em casa é importante usar produtos adequados, lavar o rosto duas vezes e optar por produtos não comedogênicos (que não causem espinhas) e texturas leves, como séruns em géis.
Sugestão:
Sabonete Líquido Esfoliante Antiacne Pele Mista a Oleosa, Asepxia (veja a resenha aqui)
Sabonete Líquido Esfoliante Antiacne Pele Mista a Oleosa, Asepxia (Foto: Divulgação)
Hidratante Facial Hydro Boost Water Gel, Neutrogena (veja a resenha aqui)
Hidratante facial Hydro Boost Water Gel Neutrogena (Foto: Arquivo Pessoal)
Vale também fazer uma esfoliação caseira com produtos prontos ou receitas naturais. Uma dica é misturar mel e açúcar cristal e esfoliar os rosto duas vezes por semana. "Já os tratamentos noturnos, dependem do tipo de acne e podem envolver diferentes tipos de ácidos, como o retinóico e até antibióticos que devem ser resultados pelo dermatologista".
Filtro solar
Sim. O filtro solar deve ser usado mesmo em casa, principalmente, os com proteção física ou com cor. Além de proteger contra as radiações ultravioletas, eles também protegem contra a luz visível. "Atualmente, sabemos que a luz visível contribui para o envelhecimento cutâneo, o aparecimento ou piora das manchas da pele, a produção dos temíveis radicais livres e para a piora de algumas dermatoses fotoinduzidas", diz Cibele Tamietti, dermatologista da clínica Leger.
E na hora de escolher o filtro, prefira fórmulas não oleosas e com cor. "Esse tipo de protetor protege mais do que os sem cor, principalmente contras os espectros da luz visivel proveniente de dispositivos móveis", diz Daniel.
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