TUDO SOBRE A ACNE E COMO FICAR COM SUA PELE BONITA

 

Primers para pele oleosa: dicas de como usar e produtos preferidos de experts  (Foto: Reprodução/ Unsplash)

Saiba quais produtos ajudam a combater a acne adulta (Foto: Reprodução/ Unsplash)

Dermatologista indica 7 produtos de farmácia para acabar com a acne

Máscara, lápis secativo, sérum, gel: escolha seu herói na luta contra espinhas adultas com orientação da dermatologista Dra. Roberta Almada

Apesar de ser um problema que ocorre com mais frequência na adolescência, a acne também pode aparecer na vida adulta, especialmente entre as mulheres, segundo a SBD (Sociedade Brasileira de Dermatologia). Os pequenos pontinhos avermelhados e às vezes doloridos podem surgir em decorrência de situações como alteração hormonal, questões emocionais, excesso de oleosidade na pele, uso de cosméticos comedogênicos, má alimentação, ente outros.

As lesões, geradas pela inflamação da glândula sebácea, podem ainda ter um impacto negativo na autoestima e o tratamento correto é a alternativa para controlar a acne. Em entrevista à Vogue, a dermatologista Roberta Almada indica produtos especializados e acessíveis disponíveis nas farmácias e que servem como solução para quem está lidando com as espinhas. 

Lembre-se sempre de consultar o seu médico antes de incluir qualquer cosmético à rotina de cuidados. 

Lápis secativo Secatriz, Dermage (R$ 80)

“Sou apaixonada pela linha Secatriz da Dermage”, diz a dermatologista. O lápis secativo é ideal para quem deseja uma solução prática e eficiente no tratamento antiacne. Sua composição inclui ácido salicílico e óleo de melaleuca, podendo ser aplicado pontualmente nas lesões inflamadas –as conhecidas espinhas amarelas. Compre neste link

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Acne Solution Fluído Ultra Secativo, Adcos (R$ 145)

Outro curinga no combate de acnes inflamadas. Além de possuir atividade anti-inflamatória, tem ação antimicrobiana e age tratando e prevenindo o surgimento de novas lesões acneicas e marcas de acne. Por causa de seus ativos antioxidantes, essa solução fortalece a barreira natural da pele. “Indico utilizar a noite, com algodão, na pele higienizada e seca”, aconselha Roberta. Compre neste link

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Actine Trat Antiacne, Darrow (R$ 90)

Esse é um tratamento antiacne com formulação em gel, de rápida absorção e com toque seco, que atua reduzindo poros dilatados. E mais: controla a oleosidade do rosto e ajuda a melhorar as marcas residuais das lesões acneicas. Pode ser utilizado uma ou duas vezes ao dia. Compre neste link

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Máscara de argila Actine, Darrow (R$ 16)

Composta por argila branca, zinco e hamamélis, a máscara tem ação esfoliante e é indicada para peles oleosas. Ela ajuda na diminuição dos cravos e auxilia na redução dos poros dilatados, além de agir na uniformização da textura, tom e qualidade da pele. Pode ser utilizada uma ou duas vezes por semana. Compre neste link

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Sérum Effaclar Ultra Concentrado, La Roche Posay (R$ 205)

“O bacana desse sérum é o leve efeito peeling que ele promove na pele”, conta a dermatologista. Possui uma formulação de ativos que combina ácido salicílico, ácido glicólico e LHA para realizar renovação da pele, controle da oleosidade e redução da acne e suas marcas. A niacinamida ajuda na ação calmante. Compre neste link

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Silymarin CF, Skinceuticals (R$ 380)

O sérum antioxidante com 15% de vitamina C e 0,5% de silymarin foi formulado especificamente para as peles oleosas e acneicas. Ele reduz o estresse oxidativo, diminuindo oleosidade e acne. “Indico o uso sempre de manhã, antes de aplicar o protetor solar”, diz. Compre neste link

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Cleanance Comedomed, Avène

Tratamento que interrompe o ciclo da acne, atuando tanto em lesões visíveis (espinhas e cravos), como também nas pequenas lesões, ainda invisíveis, conhecidas como microcomedões. O produto também evita a formação de novas lesões acneicas. “Ele tem uma textura superleve e é rapidamente absorvido, sendo ótimo para peles oleosas”, indica Roberta. Compre neste link

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Produtos para combater a acne adulta (Foto: Divulgação)

Fonte:https://vogue.globo.com/beleza/noticia/2022/06/dermatologista-indica-7-produtos-de-farmacia-para-acabar-com-acne.html


  • ANITA PORFIRIO
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Pele sem acne é questão de cuidado diário  (Foto: Paulo Vainer/Arquivo Vogue)

Pele sem acne é questão de cuidado diário (Foto: Paulo Vainer/Arquivo Vogue)

O combate à acne é uma luta árdua: um dia sem fazer uma limpeza de pele, sem ligar para o skincare ou dando uma derrapada na dieta controlada podem causar um surto com muitas erupções.

Para facilitar os cuidados diários na busca por uma pele impecável e na cicatrização de espinhas após uma crise, a dermatologista Christiane Gonzaga separou dicas de limpeza e nutrição que ajudam a manter as bolinhas sob controle e acabar com as espinhas.

1. O sabonete ideal: Se você tem tendência a ter espinhas, compre desde já um sabonete antiacne à base de enxofre e ácido salicílico e comece a usá-lo de duas a três vezes por dia. Ele vai ajudar muito a controlar a pele oleosa e, portanto, a obstrução dos poros e o consequente surgimento das espinhas.

2. Quando mais água, melhor: Beba muita - de preferência água com pH alcalino, que promete até combater o envelhecimento! Você já deve estar cansado de ouvir dizer que beber água faz bem para a pele. E é verdade, não é bobagem.

A água ajuda a desintoxicar o corpo, além de promover a hidratação da pele e do corpo, claro. Portanto, não deixe de lado esse segredo de beleza tão simples e importante.

3. Evite leite de vaca e seus derivados, alimentos gordurosos e com alto índice glicêmico: Não tem jeito, já é comprovado por estudos que a alimentação influencia e muito a saúde da pele.

E, no que diz respeito às espinhas, leites e seus derivados, alimentos gordurosos e com alto índice glicêmico (pães em geral, arroz branco, sorvetebiscoitos e farinha de trigo, por exemplo) atuam diretamente colaborando com o surgimento delas.

Por isso, fique de olho no seu cardápio para não cometer excessos que podem comprometer a sua pele!  No link, a gente entrega a lista dos alimentos que toda mulher deve comer sempre

4. Consuma uma maçã com casca por dia: A maçã possui inúmeras propriedades, principalmente em sua casca, que ajudam a limpar e desintoxicar o organismo. Além disso, é indicada por ser um poderoso antioxidante, inibindo a ação dos radicais livres e, portanto, o envelhecimento precoce da pele e doenças como o câncer.

5. Água de arroz para clarear a pele: Sabe aquela água branca que sai quando lavamos o arroz? Então, ela é rica em ácido kójico, substância clareadora natural que é ótima para eliminar manchas na pele e amenizar a vermelhidão das espinhas. Uma dica é fazer um tônico facial caseiro super simples para passar de noite.

Anote a receita: Em uma vasilha pequena, junte o arroz e a água e deixe descansar por até 12h em temperatura ambiente. Passado esse tempo, utilize o pano de prato para apertar os grãos ainda na água. Com a peneira, separe os grãos e deixe a água descansar por cinco minutos.

Coloque o líquido em um recipiente e leve à geladeira. A temperatura mais fria irá proporcionar uma sensação refrescante, além de contribuir para fechar os poros dilatados.”

Fonte:https://vogue.globo.com/beleza/pele/noticia/2016/03/acne-sob-controle-7-dicas-para-evitar-e-secar-espinhas.html

  • LISA NIVEN-PHILLIPS
  • VOGUE UK
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BELEZA SKINCARE PELE MÁSCARA FACIAL (Foto: Getty Images)

Especialistas desmistificam dúvidas sobre lavar o rosto pela manhã (Foto: Getty Images)

Provavelmente, essa não era uma questão para muita gente. Acordar e limpar o rosto já esta tão enraizado na rotina matinal de algumas pessoas como escovar os dentes. Mas, aí, alguns meses atrás, a sementinha da dúvida foi plantada: em um vídeo do TikTok, visto por mais de 3,3 milhões de pessoas, a esteticista americana @nicolecarolineskin declarou: “Não lave o rosto pela manhã. A menos que você tenha acne, por favor, pare de fazê-lo. Obrigada." Foi o suficiente para instaurar um caos nos comentários. Em um segundo vídeo, respondendo ao extenso debate que seu post viral provocou, ela disse que “limpar demais remove a barreira natural da pele, atrapalha o manto hidrolipídico e irrita o microbioma”. E acrescentou: "Se você faz double cleanse corretamente à noite, pode apenas enxáguar de manhã com água fria.”

Fonte:https://vogue.globo.com/beleza/noticia/2022/06/realmente-precisamos-limpar-o-rosto-pela-manha-dermatologistas-explicam.html

  • JOANA RODRIGUES STUMPO
  • VOGUE PORTUGAL
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WELLNESS (Foto: Vogue Brasil)

6 hábitos para evitar acnes nas costas (Foto: Vogue Brasil)

Estava no banho um certo dia e sentiu uma bolinha nas costas? Resolveu olhar no espelho e deparou-se com uma colônia de espinhas e pontos pretos? Esse episódio pode acontecer com qualquer pessoa. As espinhas nas costas, apesar de estarem fora da vista, podem ser bastante incômodas e até mesmo doloridas.

Tratar as acnes das costas não é tão diferente quanto as que aparecem nas bochechas e no queixo, mas há alguns truques que podem facilitar a vida. Antes de tudo, é preciso saber por que surgem espinhas no corpo. Uma das causas mais comuns (e que afeta também o nosso rosto) é a acumulação da oleosidade natural da pele, que acaba bloqueando os poros e criando os comedões. 

Além do acúmulo de sebo, as costas são uma região em que a produção de suor pode ser maior, especialmente quando usamos roupas mais apertadas, o que também contribui para o aparecimento de espinhas. Em muitos casos, a acne – seja no rosto, nas costas ou no peito – é o resultado de desequilíbrios ou questões hormonais. Qualquer que seja a causa, já se sabe que o melhor a fazer é consultar um especialista, mas, enquanto isso não acontece, alguns hábitos simples podem ajudar a evitar o aparecimento delas. Confira abaixo!

Utilizar um sabonete de limpeza diário

O hidratante, o sérum e até o esfoliante são alvos da nossa atenção, compramos sempre o melhor. No que diz respeito ao corpo, tendemos a negligenciar o sabonete que nos lavamos, parece que qualquer marca serve. Nos casos de quem sofre com acne nas costas, vale a pena fazer alguma investigação e escolher um produto que seja próprio para tratar acne corporal – ácido salicílico e ativos naturais não falham. 

Esfoliar

Nada como retirar as camadas de pele morta e o acúmulo de sebo, e a melhor forma de isso é com a esfoliação. Como as costas podem estar fora do alcance das mãos, o mais fácil será utilizar uma escova que garanta que você chegue à toda a área necessária.

Utilizar produtos específicos

Sim, lavar com um sabonete apropriado é essencial para garantir a limpeza da pele, mas quando estamos lidando com espinhas e cravos, às vezes, é preciso dar um passo além no tratamento da inflamação. Da mesma forma que usamos séruns no rosto, também as costas podem ser cuidadas com produtos do tipo.

Trocar o pijama mais vezes

No fim de cada dia, já se sabe que a roupa que usamos precisa ser lavada. Com o pijama, a história já é outra: podemos usar a mesma camisola dias a fio, o que vai acabar contribuindo para o acúmulo de sebo e sujeiras. Está na hora de prestar atenção ao tempo que passamos usando o mesmo pijama – e dormindo nos mesmos lençóis também.

Lavar o corpo depois do cabelo

Normalmente, aplicamos o condicionador de cabelo como último passo do banho, pois ele precisa permanecer por mais tempo nos fios. Porém, esse hábito simples pode contribuir para deixar uma camada de gordura desnecessária nas costas, então, o melhor a ser feito é passar o sabonete na região só depois de retirar o condicionador.

Tomar banho depois da academia

Você chega da academia e vai direto para o sofá assistir sua série? O resultado não pode ser outro. Demorar para se lavar depois de um dia na academia pode ser prejudicial para a pele, porque vai deixar o suor e o sebo acumularem, criando cada vez mais acnes. Após a malhação, tome um banho com o sabonete corporal adequado e garanta o maior cuidado possível para evitar espinhas no corpo.

Fonte:https://vogue.globo.com/beleza/noticia/2022/04/6-dicas-para-evitar-o-aparecimento-de-acne-nas-costas.html

Guerra à acne: saiba as causas das espinhas em cada área do rosto

Segundo a medicina ayurvédica, a posição da acne no rosto indica quais os problemas pelos quais passa o organismo. Saiba evitar

Por Da Redação

24/03/2015 08h20  Atualizado há 4 anos

 

Acne não é tudo igual. Há motivos genéticos que levam ao aparecimento de espinhas e cravos, assim como hábitos alimentares e fatores ambientais. Segundo a medicina ayurvédica, a localização das espinhas revela ainda quais as áreas de nosso corpo que estão com problemas – e dão a dica de qual melhor estratégia para combater seus sintomas.

Em matéria do Into the Gloss, a esteticista holística Monica Watters revelou alguns dos segredos por trás das erupções e por que elas insistem em aparecer em determinadas regiões do rosto. Confira e descubra qual seu inimigo:

1. Zona T
É a região que engloba a testa, o nariz e parte do queixo e concentra a maior parte de glândulas sebáceas do rosto. As mudanças hormonais da puberdade têm bastante efeito nessa área, assim como estresse e problemas gastro-intestinais. De acordo com Watters, mudanças na alimentação costumam trazer uma melhora significativa se a acne se concentrar na Zona T. Comece por tomar bastante água e diminuir a ingestão de álcool, café, alimentos muito condimentados e carne. Já alimentos com ômega 3 e 6, além de abacate e azeite de oliva são altamente indicados.

2. Bochechas
As bochechas têm razões bastante simples para apresentarem espinhas: grande parte das vezes, o contato constante das mãos e dos celulares sujos com o rosto é a culpada. Por isso, lavar as mãos com frequência e afastá-las da face é indicado, bem como limpar o celular com lencinhos antibacterianos e sempre trocar a fronha do travesseiro. A região também está conectada a problemas respiratórios, por isso quem fuma pode ter maior propensão a desenvolver acne na área.

3. Queixo, maxilar e pescoço
A região inferior do rosto costuma ser bastante suscetível a variações hormonais, como aquelas ligadas ao ciclo menstrual – muitos anticoncepcionais, inclusive, tem como função colateral o controle da acne. Um fator pouco considerado, mas que tem grande influência na região, é o surgimento da cândida, um fungo que, em descontrole, causa desconforto nas mucosas da boca, dos olhos e da região genital. Para controlar as erupções nessa área, Watters recomenda o uso de sabonetes com ácido salicílico e peróxido de benzoíla. Uma alimentação controlada, sem muito açúcar, vinho, laticínios, farinha, glúten, soja, frituras e amendoim – entre outros alimentos –, também ajuda a controlar a cândida e, por consequência, ameniza a acne.

Fonte:http://vogue.globo.com/beleza/pele/noticia/2015/03/guerra-acne-saiba-causas-das-espinhas-em-cada-area-do-rosto.html

As melhores máscaras faciais para acabar com sua acne (Foto: Irving Penn) — Foto: Vogue


As melhores máscaras faciais para acabar com sua acne (Foto: Irving Penn) — Foto: Vogue

Faça em casa ou compre na farmácia: as melhores máscaras faciais para acabar com sua acne

Dra Ligia Kogos dá dicas para uma pele livre de cravos e espinhas

Por Da Redação

10/01/2015 09h14  Atualizado há 5 anos

 

Todo mundo, teve, tem, ou terá problema com acne em algum momento de sua vida. " A acne é causada pela estimulação hormonal das glândulas sebáceas" explica a Dra Ligia Kogos. E engana-se quem pensa que este é um problema dos adolescentes "quem está passando por algum situação de stress ou consumindo muita gordura pode também desenvolver este problema" comenta a dermatologista.

Como escolher sua máscara
"As máscaras mais eficientes são aquelas que têm ácido salicílico, glicólico e enxofre pois essas substâncias afinam a primeira camada da pele facilitando a saída da gordura acumulada" explica Ligia. Hoje em dia tem para todos os tipos (acnes mais leves e mais problemátcias) e bolsos. As melhores em sua opinião são: Máscara esfoliante Biotherm Biopur, Avene Cleanance, L´oreal Pure Zone, Vitaderm Biossecativa e o gel esfoliante facial de sua marca.

Atenção!
"Máscaras e esfoliantes devem ser usados em média uma vez por semana, do contrário podem sensibilizar a pele e atrapalhar a cicatrização de espinhas" revela a dermatologista.

Biotherm Biopur cerca de R$ 120; Avene Cleanance, cerca de R$ 56; L´oreal Pure Zone, R$ 31; Vitaderm Biosecativa, a partir de R$ 21 e Gel Esfoliante Facial Ligia Kogos R$ 38 (Fotos: Reprodução) — Foto: Vogue

Biotherm Biopur cerca de R$ 120; Avene Cleanance, cerca de R$ 56; L´oreal Pure Zone, R$ 31; Vitaderm Biosecativa, a partir de R$ 21 e Gel Esfoliante Facial Ligia Kogos R$ 38 (Fotos: Reprodução) — Foto: Vogue

Máscaras gourmet
"Muitos cosméticos têm usado o apelo 'gourmet', isto é, usando frutas e alimentos sofisticados como ingredientes. As novidades nas máscaras são os ativos derivados de cacau, capuccino e macadâmias"explica a especialista.

Faça em casa
Se preferir, você pode fazer em casa uma máscara eficiente, e super prática. "O morango contém o poderoso ácido glicólico, que refina, suaviza a pele, combate poros dilatados e cravos, clareia manchas e ainda estimula a produção de colágeno" revela a expert. Bata em um liquidificador seis morangos com uma colher de sobremesa de iogurte. "O iogurte contém PH ácido que elimina a proliferação das bactérias na pele". Deixe agir por pelo menos 30 minutos antes de enxaguar. "Se você não for tomar sol no dia seguinte pode acrescentar uma colher de chá de suco de laranja" completa.


Fonte:http://vogue.globo.com/beleza/pele/noticia/2015/01/faca-em-casa-ou-compre-na-farmacia-melhores-mascaras-faciais-para-acabar-com-sua-acne.html

SOS espinha: saiba como acelerar a cicatrização das temidas bolinhas

A dermatologista Silvia Zimbres, da Clínica Doux, listou as maneiras mais eficazes - caseiras ou não - de dar fim às espinhas inoportunas

Por Da Redação

30/06/2014 07h46  Atualizado há 4 anos

 

Mesmo quando muitíssimo bem cuidada, a pele do rosto pode ser traiçoeira, geralmente escolhendo as ocasiões mais inoportunas para dar sinais de rebeldia ocasional - e quer sinal maior do que aquela senhora espinha que parece ser sincronizada com seu calendário de eventos sociais?

Pois não se desespere: escalamos a dermatologista Silvia Zimbresda Clínica Doux, para listar as técnicas mais eficientes para ajudar a eliminar essas indesejadas reações cutâneas mais rapidamente. Anote.

LIMPEZA
" Sabonete ou loção de limpeza com 2% de ácido salicílico: usar uma semana antes da menstruação ajuda a diminuir a incidência de espinhas relacionadas à questão hormonal, já que ele controla a oleosidade da pele e tem ação secativa e anti inflamatória na acne"

DIRETO AO PONTO
"A argila, especialmente verde ou branca, é um ótimo secativo". Ou seja: use a sua máscara de argila pontualmente na espinha para acelerar a cicatrização.

DISFARCE
"Normalmente usados para tirar a vermelhidão dos olhos e deixá-los branquinhos, os colírios contém ativos que causam vasoconstricção e, portanto, também ajudam a deixar as espinhas menos vermelhas"

QUEIME
"Tanto o ácido retinóico (e derivados) como o glicólico e o salicílico têm ação secativa e anti-inflamatória nas espinhas, o que pode ajudar a secá-las mais rápido, em uma única noite"

Mas se o caso for mais grave do que uma única e indesejada espinha...

PEELING
"Existem vários que são incríveis para secar a acne: salicílico, retinóico, glicólico, resorcina e Jessner. Como a concentração desses ácidos é muito maior do que aquela encontrada em produtos de domicílio, o resultado é muito mais rápido. Mas só devem ser feitos pelo dermatologista em consultório"

LASER
"A luz intensa pulsada e o laser de Nd YAG têm uma ação anti-inflamatória incrível e ajudam bastante na acne ativa e também nas marquinhas escuras deixadas pelas espinhas"

SOS ÚLTIMO RECURSO
"O dermatologista pode, no consultório, infiltrar corticóide na acne. Ela regride em algumas horas", explicou a Dra. Silvia sobre a injeção emergencial que, ela garante, é usada com absoluta parcimônia e em casos extremos como uma noiva no dia de seu casamento.

Silvia Zimbres
www.douxdermatologia.com.br

Fonte:http://vogue.globo.com/beleza/pele/noticia/2014/06/sos-espinha-saiba-como-acelerar-cicatrizacao-das-temidas-bolinhas.html

ne no inverno

Com a mudança de temperatura, a pele do rosto é a primeira a sofrer com o ressecamento. Para quem possui tendência a acne, a temporada promete ser a melhor para cuidar das inflamações

Por Sofia Ferreira

18/07/2018 07h08  Atualizado há 4 anos


acne é uma das grandes vilãs pele. Mesmo que você não tenha tendência a oleosidade, espinhas e cravos podem aparecer em momentos inesperados devido a causas hormonais, reações alimentares e condições climáticas que interferem na produção de óleo da pele, por exemplo.

Você sabia que o inverno é a melhor estação do ano para cuidar da acne? Com a baixa da temperatura, os níveis de oleosidade da pele também diminuem, sendo a época propícia para tratamentos e cuidados – tanto nos consultórios quanto em casa. Para ajudar com esses cuidados, Thales Bretas, dermatologista de Fiorella Matheis, entregou dicas preciosas para cuidar do rosto a partir de agora.

Fiorella Mattheis em sua conta no instagram (Foto: Reprodução/ Instagram @fiorellamattheis) — Foto: Vogue

Fiorella Mattheis em sua conta no instagram (Foto: Reprodução/ Instagram @fiorellamattheis) — Foto: Vogue


Evite água quente
Lavar o rosto mais vezes ao dia do que o recomendado e com água muito quente são práticas que devem ser evitadas. A alta temperatura da água retira a hidratação da pele em excesso e dilata os poros, tornando-a mais ressecada e vulnerável a entrada de bactérias. “O indicado é lavar o rosto com água fria, duas vezes por dia (manhã e noite), para não retirar a barreira lipídica de proteção da pele, dificultando a entrada de bactérias que causam e agravam a acne”, aponta o dermatologista.

A hidratação é ponto-chave
A hidratação na rotina de skincare é tão importante para quem tem pele oleosa quanto para a pele seca. Quando em excesso, o uso de produtos para diminuir a oleosidade acaba deixando-a com aspecto ressecado, podendo até, em casos extremos, causar descamações e rachaduras no rosto, favorecendo a entrada de bactérias da acne. Isso faz com que a pele produza mais óleo para sua proteção, como efeito rebote. “Recomendo o uso de séruns, gel ou gel-creme, alternativas livres de óleo e não-comedogênicas para hidratação no dia a dia”, aponta Thales.

Skincare individual
Assim como nosso organismo, a pele também possui características individuais que variam de pessoa para pessoa. Por isso, os tratamentos a longo prazo e cuidados no dia a dia devem ser personalizados de acordo com a necessidade de cada um. No caso das com tendência a acne, esse cuidado precisa ser ainda mais rigoroso, pois a escolha do produto errado pode acabar em efeito rebote – piorando as condições das inflamações. “É necessário evitar o uso de cremes sem prescrição médica. Alguns hidratantes podem piorar a acne e provocar outros distúrbios”, acrescenta o especialista.

De dentro para fora
Sua rotina alimentar e seus hábitos diários influenciam diretamente nas condições da sua pele. Deixar de lado alimentos inflamatórios como derivados da farinha de trigo, frituras, corantes artificiais e álcool, por exemplo, é uma boa opção para prevenir reações alimentares que podem intensificar as inflamações da pele. Se hidratar de dentro para fora também é necessário. Para manter o viço natural da pele e evitar o ressecamento, consumir de 2 a 3 litros de água por dia é recomendado, segundo o dermatologista.

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Fonte:https://vogue.globo.com/beleza/noticia/2018/07/pele-no-frio-4-dicas-para-cuidar-da-acne-no-inverno.html

Kendall Jenner (Foto: Getty Images) — Foto: Vogue

Kendall Jenner (Foto: Getty Images) — Foto: Vogue

Tem acne no corpo? A causa pode estar no banho

Dermatologista de Kendall Jenner dá dicas para acabar com o problema

Por Da Redação

11/07/2017 07h20  Atualizado há 4 anos

 

Um hábito muito comum no banho pode ser o responsável por suas acnes corporais. O problema está na rotina: primeiro o shampoo, seguido pelo enxague e , por fim, passar condicionador ou máscara hidratante, que fica alguns minutinhos no cabelo enquanto você ensaboa o corpo.

Segundo a dermatologista americana Christie Kidd, responsável pelos cuidados da pele de Kendall e Kylie Jenner, o hábito aumenta as espinhas do corpo, principalmente aquelas que aparecem nas costas e no peitoral.

Em um vídeo divulgado no site e no aplicativo da top model, a médica afirma que enxaguar os fios depois de ter passado o sabonete na pele significa que os resíduos do creme não saíram por completo, ficando no corpo.

O segredo para o sucesso é fazer uma coisa de cada vez: enxaguar os produtos do cabelo primeiro e depois seguir para a limpeza corporal.

Fonte:https://vogue.globo.com/beleza/noticia/2017/07/tem-acne-no-corpo-causa-pode-estar-no-banho.html

 

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