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COMO TRATAR COTOVELOS E JOELHOS RESSECADOS


Como tratar cotovelos e joelhos ressecados


Dentre todas as partes e extremidades do corpo, com certeza os joelhos e cotovelos são aquelas mais suscetíveis ao ressecamento e à sensação de “lixa”. Isso ocorre porque essas são as regiões que ficam mais expostas ao frio, vento, ar seco, banho quente, atrito e desidratação.  Por isso, exigem atenção especial, como hidratação diária.

Segundo a dermatologista Miriam Sabino de Oliveira, quando os joelhos e os cotovelos não são hidratados diariamente a tendência é que fiquem escurecidos, enrugados e ressecados. “Essas áreas são mais elásticas, permitindo movimentos maiores e, por isso, os tecidos não produzem glândulas sebáceas suficientes para hidratar a pele. Além disso, joelhos e cotovelos estão sujeitos aos atritos que intensificam o ressecamento. O ressecamento pode ocorrer em qualquer época do ano e o ideal é manter uma rotina diária após o banho aplicando hidratante no corpo inteiro, principalmente nessas regiões.”, explica.

O adeus ao ressecamento

Pode não parceer, mas é simples eliminar o tom acinzentado que surge em cotovelos e joelhos ressecados. A dermatologista Miriam Sabino ensina três passos básicos para deixa-los claros e macios:

1º passo: acabe com a pele ressecada
Use um esfoliante em gel nos joelhos e cotovelos durante o banho. A esfoliação ajuda a remover as células mortas e a ativar a circulação. Contudo, não exagere: faça essa esfoliação apenas duas vezes por semana.

2º passo: pele macia
Faça massagens nos joelhos, calcanhares e cotovelos durante o banho com a ajuda de cremes especializados.

3º passo: hidratação
Em seguida, faça uma hidratação, usando cremes à base de ureia e ácido salicílico, pois eles têm grande poder de penetração na pele. E antes de dormir faça mais uma aplicação nos joelhos, nos pés e nos cotovelos.

Cremes hidratantes são a principal medida para deixar a pele macia. (foto: Thinkstock)Como evitar o ressecamento

Alguns hábitos simples podem contribuir para evitar que a pele dos joelhos e dos cotovelos fique ressecada, são eles:
1. Evite, ao máximo, apoiar os cotovelos nos locais.
2. Use sempre hidratante na região.
3. Faça esfoliação no local, semanalmente, ou pelo menos, a cada 15 dias.
4. Use sempre pedra pome durante ao banho, fazendo disso uma rotina na hora do banho.
5. Na hora de aplicar o creme faça movimentos circulares para melhor penetração do produto.
6. No banho dê uma atenção especial aos joelhos e cotovelos. “A dica é lavar as extremidades tirando todas as impurezas, como a pele velha que fica na região. Porém, evite água muito quente. Depois, seque muito bem”, finaliza a dermatologista.

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