APOSENTADO DE 61 ANOS VIRALIZA NAS REDES AO MOSTRAR COMO 'HACKEAR' RELÓGIO BIOLÓGICO

 

O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação
O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação

Aposentado de 61 anos viraliza nas redes ao mostrar como 'hackear' relógio biológico

Americano Dave Pascoe afirma que sua idade biológica atualmente é de 37,95 anos e que toma 158 suplementos diários

Por Redação MONET

18/04/2024 06h25  Atualizado há 2 dias


Se a história de 'O Curioso Caso de Benjamin Button' parece surreal até para um filme, espere só até ver o 'curioso caso' de Dave Pascoe. O aponsetado de 61 anos - mas com carinha de 37 - vem viralizando nas redes com os resultados visíveis de seu método de 'hackear' o relógio biológico.

O americano, que é um engenheiro de segurança de rede aposentado, agora vive a rotina de ser um “biohacker em tempo integral”, tendo como meta congelar as ações do tempo em seu corpo.


O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação
O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação

Com uma rotina de exercícios e dieta, Pascoe também faz uso de nada menos que 158 suplementos diários para ajudar a nutrir seu corpo. “Não desejo que meu tempo de saúde expire antes da minha vida”, proclamou Pascoe.

“Meu objetivo é torná-los o mais parelhos possível. Minha expectativa é viver pelo menos até os 95 anos de idade em ótima forma... se não bem além dos 110 anos, se Deus quiser”, disse ele ao New York Post.


O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação
O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação

Privilégio de poucos, Pascoe afirma que não tem hora para acordar, que desperta naturalmente, sua primeira ação contra o envelhecimento.

Mas quem acha que o homem vara a tarde dormindo está enganado: ele às vezes salta da cama antes do Sol nascer.


Na sequência, o aposentado faz 15 minutos de alongamento no chão e cinco minutos em uma mini cama elástica.

Em seguida vem a assepsia bucal e a ingestão dos primeiros 82 suplementos, sucedidos por um momento de exposição à luz do sol com uma caminhada ou até mesmo com uma corrida.

O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação
O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação

Dentro de sua rotina regrada, Pascoe não se estressa caso algo saia da programação, talvez esse o maior segredo de sua fonte da juventude.

“Embora seja incrível ter boa estrutura e disciplina, algumas das melhores coisas da vida ocorrem espontaneamente!”, diz o influencer.


Quanto ao resto do dia, Pascoe raramente almoça.

Em vez disso, ele janta entre 15h e 17h.

Nas refeições ele dá prioridade para carne bovina orgânica de animais alimentados com capim, frango caipira ou peixe selvagem.

O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação
O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação

Ele também se alimenta de uma variedade de vegetais e adiciona regularmente alho, ervas e chucrute às suas refeições. E nada de contar calorias.

Antes de ir para a cama, Pascoe faz exercícios de equilíbrio e flexibilidade e toma dezenas de outros suplementos.

Para a cútis, o influencer usa séruns e cremes, aplicados antes dele tomar colheres de peptídeos de colágeno.


O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação

O aposentado e influencer Dave Pascoe — Foto: divulgação

E ao contrário do milionário Bryan Johnson, que teria gasto cerca de US$ 4 milhões em seu processo de retardo no envelhecimento, Pascoe revela que sua rotina de saúde não custa mais que US$ 30 mil por ano.

Essa economia, convenhamos, deixa qualquer um com a pele de bumbum de bebê.


Fonte:https://revistamonet.globo.com/noticias/noticia/2024/04/aposentado-de-61-anos-viraliza-nas-redes-ao-mostrar-como-hackear-relogio-biologico.ghtml


Dave Pascoe, de 61 anos, afirma ter idade biológica de 38

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