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Mostrando postagens de 2018

ESTUDO DESCOBRE A DIETA PERFEITA PARA A SAÚDE MENTAL

Estudo Descobre a Dieta Perfeita Para a Sua Saúde Mental
As pessoas frequentemente alteram sua dieta em um esforço para mudar sua aparência física, mas o que você ingere pode ter um efeito tão grande sobre sua saúde mental quanto sua saúde física, de acordo com um novo estudo publicado na revista Molecular Psychiatry. Armados com o conhecimento de que a nutrição desempenha um papel importante na saúde mental de uma pessoa, os pesquisadores procuraram identificar a melhor dieta possível para o bem estar psicológico. Depois de revisar sistemicamente 41 artigos sobre dieta e saúde mental, os pesquisadores finalmente identificaram adieta mediterrânea como o melhor plano alimentar possível para saúde mental e bem-estar. “Aderir a uma dieta saudável, em particular a dieta mediterrânea tradicional, ou evitar uma dieta pró-inflamatória, parece conferir alguma proteção contra a depressão em estudos observacionais”, diz a conclusão do estudo. “Além disso, ensaios clínicos de alta potência são neces…

CIENTISTAS DIZEM TER DESCOBERTO A IDADE MÁXIMA QUE O SER HUMANO PODE ALCANÇAR: DICAS QUENTES PARA A SAÚDE VERDADEIRA E LONGEVIDADE

Cientistas dizem ter descoberto a idade máxima que o ser humano pode alcançar
A não ser que uma revolução tecnológica transforme completamente a ciência e a medicina, quem sonha em chegar aos 200 anos de vida pode rebaixar um pouco suas expectativas. Um grupo de cientistas fez os cálculos e mostrou que, pelo menos por enquanto, ficaremos bem abaixo dessa marca para o limite máximo da vida humana. Idade máxima a que um ser humano pode chegarOs cientistas das Universidades de Tilburg e de Roterdam, ambas na Holanda, chegaram à conclusão de que o limite de idade que as pessoas podem atingir é de 115,7 anos para as mulheres e de 114,1 anos para os homens. O trabalho é baseado em uma teoria estatística chamado Teoria dos Valores Extremos, ou seja, não é uma tese de fundo biológico ou fisiológico. O grupo de pesquisadores agrupou informações de 75 mil holandeses que morreram com pelo menos 94 anos. O levantamento considerou um período base de 30 anos, entre 1986 e 2015. Pode-se constatar que nes…

A TÉCNICA ALEXANDER E A EVOLUÇÃO ESPIRITUAL DO SER HUMANO