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Mostrando postagens de Julho, 2015

O VÍCIO QUE TODOS DEFENDEM-PARTE 1 : A PIRULA ANTI-CONCEPCIONAL

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Arte de Betty Baker .
O vício que todos defendem – parte 1Publicado por 

Pode parecer surreal, mas estamos viciadas numa droga: a pílula anticoncepcional Você já tentou parar de tomar pílula?Os médicos torcem o nariz, as amigas entram em choque e os familiares – esses nem podem ficar sabendo. A decisão de abandonar a pílula é considerada uma ideia absurda, um desleixo, mesmo quando motivada por efeitos colaterais incômodos, riscos à saúde e a procura de um método contraceptivo menos invasivo. A postura dos parceiros também costuma ser um entrave – com a recusa da camisinha ou de métodos que exigem sua participação. Além da pressão social, ainda aparecem os efeitos da abstinência – que são muito pouco difundidos – e, no fim das contas, muitas mulheres desistem. Mas se você for conversar com aquela sua tia ou amiga mais natureba, vai descobrir que ela nunca tomou nem quis tomar esse medicamento. E não saiu tendo filho a torto e a direito, nem arriscando a saúde sem saber. Por quê,…

ESQUECIMENTOS PODEM INDICAR ALZHEIMER DÉCADAS ANTES DO DIAGNÓSTICO

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De acordo com novo estudo, o Alzheimer  poderia ser detectado até 18 anos antes do diagnóstico.

Esquecimentos podem indicar Alzheimer décadas antes do diagnóstico


De acordo com um novo estudo, erros em testes de memória e pensamento podem sinalizar um futuro aparecimento do mal de Alzheimer até 18 anos antes do diagnóstico. Mais de 2000 pessoas sem Alzheimer foram testadas cognitivamente a cada 3 anos durante um período de 18 anos. Cerca de um quinto dos indivíduos eventualmente desenvolveu a doença. Aqueles que tiveram piores desempenhos nos testes tiveram uma probabilidade maior de potencializar a doença. Durante o primeiro ano, as pessoas com pontuação mais baixa foram 10 vezes mais propensas ao Alzheimer, e essa probabilidade só aumentou com o passar dos anos.
Kumar Rajan, do Centro Médico de Chicago, principal autor do estudo, afirmou que as mudanças no pensamento e na memória, que precedem os sintomas do Alzheimer, começam décadas antes do diagnóstico. Embora atualmente não possamos …

ESPERANÇA PARA DOENTES DE ALZHEIMER : NOVO MEDICAMENTO REVERTE A MORTE DE CÉLULAS

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Esperança para doentes de Alzheimer: Novo medicamento reverte a morte de células
Há esperança para os milhões de pessoas afetadas pela doença de Alzheimer, em todo o mundo. Pela primeira vez, um medicamento deu provas de reverter o mecanismo da doença. Mesmo se a comunidade científica mantém alguma precaução, o otimismo é a nota dominante depois da apresentação dos resultados dos testes clínicos do Solanezumab, desenvolvido pela empresa norte-americana Eli Lilly. Os primeiros resultados mostram que o medicamento consegue manter vivas células cerebrais que de outra forma seriam destruídas, em pacientes numa fase inicial da doença. A doença de Alzheimer afeta 44 milhões de pessoas em todo o mundo. Pensa-se que o número suba para os 135 milhões em 2050. O custo global da doença está estimado em 555 mil milhões de euros anuais. O novo medicamento parece conseguir aquilo que não conseguem aqueles que estão agora em uso, como o Aricept, que apenas atua sobre os sintomas. Este é um novo teste do …

NÃO TENHA MEDO DE ENVELHECER : PESSOAS IDOSAS SÃO MAIS FELIZES,REVELA ESTUDO

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Não tenha medo de envelhecer:  pessoas idosas são mais felizes, 
revela estudo
24-07-2015 Institutos de pesquisa norte-americanos conseguiram provar um antigo conceito da humanidade. “Ficar mais velho é entrar na melhor idade”. Enquanto muitos associam a velhice a uma época de doenças e tristeza, quem chegou nessa idade só quer saber de alegria e felicidade. Que todo ser humano vai envelhecer isso não é novidade para ninguém, mas ao contrário do que muitos contestam, chegar à 3ª idade não é sinônimo de tristeza, doenças e melancolia, mas sim de felicidade e conviver com mais experiências que os mais novos. Uma pesquisa feita com mais de 170 mil pessoas conseguiu medir que pessoas acima de 55 anos são mais felizes. O instituto foi à rua com duas perguntas. “Você gosta do que faz todos os dias?” e “Você tem apoio em sua vida?” Entrevistaram pessoas de todas as idades em todo os Estados Unidos. Coincidentemente, os idosos que mostraram mais alegria pela idade são os que moram em cidades mais r…

ALCALINIZAÇÃO MILAGROSA - DR. ROBERT O. YOUNG,O MICROBIOLOGISTA MAIS RECONHECIDO A NÍVEL MUNDIAL

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ALCALINIZAÇÃO MILAGROSA - Dr. Robert O. Young
Nossos corpos albergamuma grande quantidade de bactérias e fungos que vivem, crescem e sobrevivem em harmonia quando estamos comendo e vivendo saudavelmente. Porém, podem tornar-se altamente daninhos quando o meio onde vivem se altera.
A alteração desse meio é fomentada por dietas altas em açúcar ou em hidratos de carbono, também por água e ar contaminados, ou pela destruição de nossa flora intestinal causada pelo uso de antibióticos ou outros medicamentos (quimioterapia).
As bactérias e fungos se alimentam das mesmas substâncias de que se alimenta o nosso cérebro. Quando ingerimos em exceso, alimentos ricos em glicose, também estamos alimentando em excesso às bactérias e fungos que crescem e se multiplicam desproporcionadamente.
O consumo de substâncias por parte dessa excesiva população desproporcionada provoca que o cérebro não receba suficiente alimento, e como o cérebro é quem manda, imediatamente emite as ordens reclamando sua ração. Aí é qu…

SOPA EMAGRECE ? EXPERTS DÃO DICAS PRECIOSAS PARA NÃO ENGORDAR NO INVERNO

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Sopa emagrece? (Foto: Thinkstock)Sopa emagrece? Os cuidados necessários com a refeição oficial do inverno25/06/2015 - 07h50  Saiba quais são os ingredientes que estão liberados e quais os proibidos para adotar a sopa como arma contra o aumento de peso na estaçãosó cair a temperatura para que um prato típico do inverno entre no cardápio do dia a dia: asopa. Muitas vezes adotada em substituição à salada, ela é ótima opção para deixar os jantares mais leves. No entanto, é preciso ficar de olho nos ingredientes, para que eles não somem mais calorias do que o esperado.

"É uma forma de preparação leve, a digestão é facilitada por ser um líquido e, fazendo a escolha certa, podemos acrescentar ingredientes que irão favorecer a desintoxicação, limpando o organismo por deixar nosso PH sanguíneo mais básico", explica a nutricionista funcional Andrea Santa Rosa Garcia. 

Sopa de abóbora com cheiro verde (Foto: Thinkstock)
Para quem adota a sopa com interesse em limar alguns quilinhos, atenç…

DIETA VIKING SUGERE MAIS PLANTAS SELVAGENS E MENOS CARNE VERMELHA NO MENU

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Frida Gustavsson na edição de outubro de 2014  (Foto: Peter Farago e Ingela Klemetz Farago/Arquivo Vogue) Dieta Viking sugere mais plantas selvagens e menos carne vermelha no menu A Dieta Viking é uma das tendências de saúde de 2015 e prega mais plantas, menos carne vermelha e muitos grãos integrais 30/01/2015 - 08h37 - Atualizado 11h42 
Pode parar com os sucos detox e com os shakes: a chamada New Nordic diet ou Dieta Viking tem dado o que falar entre a tribo fitness pelo menu e sabores variados e é uma das tendências healthy apontadas pela Vogue Brasil de janeiro. Entre suas premissas, estão a alimentação natural - nada de enlatados, refinados e embutidos -, o uso de óleo de canola em vez de azeite de oliva e a inclusão de muitos vegetais no menu (diferente da Old Nordic diet, a dieta dos vikings de verdade que abusavam da carne).

O plano de dieta, muito mais que um cardápio fixo, consiste em uma maior consciência sobre o que - e quando - se come. Criada a partir de um manifesto de chefs …

GURU DA BOA FORMA,FLÁVIO SETTANNI,EXPLICA DIETA POUCO ORTODOXA,QUE LIBERA CERVEJA E PASTA DE AMENDOIM

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(Foto: Steven Meisel/ Vogue Italia)Guru da boa forma explica dieta pouco ortodoxa, que libera cerveja e pasta de amendoim “Não é pra ser gostoso, é pra ser eficiente" é o lema de Flávio Settanni, preparador físico que já trabalhou com Luciana Gimenez 26/08/2013 - 08h39 - Atualizado 13h48 
O corpão de Luciana Gimenez é prova de que o curioso método do preparador físico Flávio Settanni tem resultado. Defensor de um cardápio polêmico que inclui cerveja e pasta de amendoim e deixa de lado excesso de frutas e frango, o profissional explica como essa dieta pode turbinar a musculação e te ajudar a emagrecer. “Se mantiver a frequência de três ou quatro vezes por semana, fizer do jeito adequado e levar a sério o regime, em três meses o corpo muda”, avisa. Preparada para resultados rápidos de treino? Anote as dicas a seguir.
“Não é pra ser gostoso, é pra ser eficiente”, diz o mantra de Flávio, sobre a alimentação. Para acelerar a resposta do corpo aos treinos, ele advoga um menu cujos lanches…

9 MANEIRAS EM QUE A TECNOLOGIA AFETA SUA SAÚDE FÍSICA E MENTAL

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9 Maneiras em que a Tecnologia Afeta a sua Saúde Física e Mental

Na época em que as redes sociais nos ajudam a conectarmos com os demais, elas também estão nos isolando. Pouco a pouco, sem nos darmos conta, está mudando a forma como nos projetamos, ao ponto em que somos incapazes de coincidir com a imagem que temos criado na rede. Veja neste artigo como a tecnologia e a internet afetam nossa saúde física e mental.
Gabriela Hernández Guerra tinha 22 anos quando se suicidou, pouco depois de anunciar seu suicídio pelo facebook. O motivo: o término de um relacionamento virtual que mantinha por chat com seu noivo equatoriano. Esta jovem de Veracruz é apenas um exemplo de um fenômeno que ocorre em todo o mundo. Alguns meses atrás, uma jovem de 17 se suicidou em Bangalore, Índia, porque sua mãe lhe obrigou a encerrar sua conta do facebook.

Por que isto acontece? De que maneira as redes sociais estão afetando nossa saúde mental?

Embora um dos principais usos das redes sociais seja manter contato …