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Mostrando postagens de Outubro, 2012

TÉCNICAS PARA DEIXAR O BUMBUM PERFEITO

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TÉCNICAS PARA DEIXAR O BUMBUM PERFEITO


Tecnologias e alternativas para deixar o bumbum perfeito
Foto: Danilo Borges

O sonho brasileiro do bumbum perfeito pode ser possível! Veja como ter volume, tirar o culote e deixar os glúteos perfeitos

Conseguir um bumbum perfeito, redondo e durinho é possível. Alguns tratamentos garantem a distância da celulite, flacidez e da queda também. Veja algumas alternativas para conquistar o bumbum dos sonhos:
ReactionEquipamento de radiofrequência com tecnologia core, que permite tratar em profundidades diferentes da pele, atingindo o local desejado com precisão. Com isso, é possível reduzir a gordura localizada, combater a celulite e ainda estimular a produção de colágeno, atenuando a flacidez, tudo de uma só vez. São indicadas de seis a oito sessões, com intervalo de uma semana entre cada uma delas.LipomodelagemMassagem modeladora de alto impacto que ajuda na tonificação muscular do bumbum. Além disso, também combate a gordura localizada e a celulite. “El…

COMO TER UM BUMBUM PERFEITO

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Bumbum perfeito: exercícios, intervenções e truques de make para deixar os glúteos firmes até a próxima estação.Com exercícios, intervenções profissionais e até truques de maquiagem é possível conquistar glúteos firmes e empinados. Tudo isso a tempo de estrear o biquíni no verão.

EM CASA E NA ACADEMIA

Modalidades da ginástica localizada, como agachamentos, podem ser turbinadas com aparelhos de musculação e movimentos extras. Aqui, uma série de atividades combinadas

Agachamentos O exercício atua na musculatura posterior das coxas, responsável pela sustentação dos glúteos. Em pé, com as pernas afastadas na largura dos ombros, flexione os joelhos, levando o bumbum para trás – como se fosse sentar em uma cadeira. “Permaneça na posição inferior por dois segundos e levante rápido, contraindo as nádegas. Realize quatro séries de 12 repetições”, diz a personal trainer Cau Saad, de São Paulo. Para turbinar ainda mais, vale fazer um minuto de Power Plate – plataforma vibratória presente em acade…

PENSE LEVE E EMAGREÇA : A FORÇA DA MENTE PARA ALCANÇAR O PESO IDEAL

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Pense leve e emagreça!
A ciência garante: é possível usar a força da mente para alcançar o peso ideal e conquistar a silhueta que você sempre sonhou. Descubra como funciona a Dieta do QI mental!

Não seria maravilhoso mentalizar um corpo todo curvilíneo e definido, e conseguir conquistá-lo em poucos meses? Então pode comemorar, porque agora isso já é possível graças a um novo método de emagrecimento testado e aprovado por mais de 800 pessoas e que está ganhando cada vez mais adeptos: a Mobilização do QI Mental. Desenvolvida por professores da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), a novidade é a adaptação de uma técnica milenar chinesa, o tao yin, espécie de ioga que usa a força da mente para combater diversos males físicos. "Apenas 2% de nossas funções corporais são conscientes, todo o resto é movido pela programação do subconsciente. Esse é o segredo do sucesso do QI mental", afirma o médico João Yokoda, especialista em homeopatia e medicina tradicional chinesa e coorden…