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Mostrando postagens de Setembro, 2015

ALIMENTOS QUE PROTEGEM E FORTALECEM O SISTEMA IMUNOLÓGICO CONTRA O CÂNCER - DR.JOSÉ ROBERTO KATER

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ALIMENTOS QUE PROTEGEM E FORTALECEM O SISTEMA IMUNOLÓGICO CONTRA O CÂNCER
Resumo da palestra do Dr. José Roberto Kater no Congresso Mundial de Saúde Quântica em 17.09.15
Alimentos e hábitos que devem ser evitados: Açúcar, farinhas brancas, todos os refinados Fumar Álcool em excesso Óleos vegetais (milho, soja, canola, etc) = todos são pro-inflamatórios pois só tem Omega-6. Antigamente, a relação entre o Omega-3 (anti-inflamatório) e o Omega-6 (pro-inflamatório) era de 3 para 1; hoje, por causa de tantos alimentos processados a ingestão diária da pessoa ficou de 40 (6) para 1 (3). Alimentos que possuem Omega-3 = salmão selvagem (pois o de cativeiro é alimentado com ração que é Omega-6) / sardinha tipo portuguesa / atum / bacalhau ou suplementar através de cápsulas de Omega-3, mas de águas profundas, de 2 a 4 gr/dia.
Alimentos que ajudam a evitar e bloquear o processo já iniciado: Chá verde (Carmellia sinensis) = não deve ser usado o tipo fermentado preto. Verificar sua procedência, pois na maio…

SONHA EM TER OLHOS CLAROS ? CIENTISTA CRIA MÉTODO QUE ALTERA COLORAÇÃO DA ÍRIS CASTANHA PARA AZUL

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Sonha em ter olhos claros? Cientista cria método que altera coloração da íris castanha para azulEsqueça as lentes coloridas, em breve será possível trocar 'naturalmente' a coloração da íris castanha por azul! O procedimento ainda não tem prazo para ser liberado comercialmente, mas é possível se cadastrar e ser cobaia nos testes da clínica
Já pensou em ter olhos azuis naturais mesmo sem ter nascido com esta tonalidade? Até pouco tempo seria impossível, mas a ciência resolveu o problema. Quem está pensando que a solução são lentes 'eternas' na cor azul está errado. A resolução da equação é 'descolorir' a íris, apagando o castanho para mostrar a “nova” cor.
O procedimento, inédito no mundo, foi desenvolvido pelo cientista e médico norte-americano Gregg Homer e ainda está em fase de testes. Desde o início da descoberta, há cerca de 10 anos, 37 pacientes realizaram a cirurgia, todos com sucesso. A operação que só é feita na clínica de sua propriedade, a Stroma Medical…

CHÁS PARA EMAGRECER : CINCO OPÇÕES DA BEBIDA QUE POTENCIALIZAM A QUEIMA DE GORDURA

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Chás para emagrecer: conheça cinco opções da bebida que potencializam a queima de gorduraChá de hibisco, chá verde e outros podem ser aliados na perda de medidas
Por que não aproveitar as temperaturas mais baixas para perder alguns quilinhos? O inverno é o período do ano que mais favorece a queima de gordura, pois para aquecer o corpo, o organismo precisa gastar mais energia e isso contribui para a aceleração do metabolismo. E se a estação já é aliada de quem quer entrar em forma, nada melhor do que potencializar essa ação com uma alimentação adequada e um hábito bem simples de inserir na rotina: beber chá. "Existem excelentes opções de chás termogênicos para diminuir excessos de radicais livres, melhorar o rendimento durante a atividade física e, principalmente, ativar o metabolismo", explica Viviane Scheifer, nutricionista da Clínica Faciall. Confira abaixo algumas opções da bebida e seus principais benefícios para o emagrecimento:

Emagrece, combate doenças e relaxa: Veja ci…

DIETA PARA EMAGRECER : SEIS DICAS PARA INCLUIR NA ROTINA SEM SOFRIMENTO

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Dieta para emagrecer: confira seis dicas para incluí-la na sua rotina sem sofrimentoNão consegue se manter fiel a nenhum plano alimentar? Veja como deixar a dieta 'menos sofrida'
Por Isabela Dias
Seu peso oscila na mesma velocidade em que surgem novas tendências de dietas? Você acorda toda segunda-feira prometendo para si mesmo que, desta vez, vai engatar o regime para valer? Isso pode indicar uma má adaptação às dietas restritivas e mais radicais. Mas o caminho para a perda de peso não precisa ser tão tortuoso ou sofrido.

"O primeiro passo para que uma dieta dê certo é ter consciência de que é preciso mudar o estilo de vida para que se tenha saúde e o corpo desejado. Toda mudança gera expectativa, ansiedade e trabalho a mais até entrar no esquema. É muito importante você ter um plano alimentar personalizado de acordo com suas preferências alimentares e sua rotina diária", afirma a nutricionista Andreia Barros, do Linnus Institute RJ. Confira abaixo seis dicas para inco…

HÁBITOS DIÁRIOS PARA EVITAR A CIRURGIA DE VARIZES

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Quer evitar a cirurgia de varizes? Veja os hábitos do dia a dia que podem minimizar o problemaManter uma dieta saudável e se exercitar são algumas das recomendações dos especialistas
Um dos incômodos mais comuns entre as mulheres são os microvasos e as varizes. Enquanto os vasinhos ou telangiectasias se encontram na superfície da pele e se caracterizam pela espessura de um fio de cabelo e pela coloração arroxeada ou avermelhada, as varizes são veias mais dilatadas e, quando não tratadas, podem provocar dor e desencadear problemas circulatórios. “Assim como os vasinhos, as varizes são hereditárias, mas a falta de algumas substâncias como o colágeno e a elastina faz a parede do vaso ficar mais frágil e provoca o seu alargamento. Outros fatores como alterações hormonais, uso de pílula anticoncepcional, sedentarismo e obesidade podem contribuir para o surgimento de ambos”, esclarece o angiologista Ary Elwing.


O tratamento desse problema pode incluir desde a cauterização com o auxílio de ca…

8 FATOS QUE MOSTRAM QUE O REFRIGERANTE É UM DESASTRE PARA A SAÚDE

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8 Fatos que Provam que o Refrigerante é um Desastre para a Saúde

Muitos de nós bebem refrigerante conforme desejam. Eu esclareço a você que, o benefício nutricional dos refrigerantes é zero e muitos de nós sabemos que os refrigerantes são ruins para a saúde. Ele consiste principalmente de água filtrada e açúcares refinados. As pessoas dos Estados Unidos consomem mais refrigerantes do que qualquer outro país no mundo. Estima-se que o americano, em média, beba cerca de 57 litros de refrigerantes por ano. Aqui estão 8 razões que vão fazer você pensar duas vezes antes de beber refrigerante.

Diabetes tipo 2
Muitos estudos ligam o consumo de sódio à diabetes tipo 2, já que esta doença afeta cerca de 300 milhões de pessoas em todo o mundo. Beber muito refrigerante diminuirá o nível de insulina, consequentemente, a resistência à insulina.

BPA
BPA é produto químico encontrado no revestimento das latas de refrigerante. Ele impede que ácidos reajam ao metal. O BPA está ligado à alteração hormonal, o…

SUL-COREANO DE 26 ANOS QUE 'NÃO ENVELHECE' INTRIGA A CIÊNCIA

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Image copyrightArquivo pessoalImage captionMédicos dizem que coreano é saudável, mas exames específicos não foram realizadosSul-coreano de 26 anos que 'não envelhece' intriga a ciênciaEwerthon TobaceDe Tóquio para a BBC Brasil;13 agosto 2015 Ele tem 26 anos, mas sua aparência é de um pré-adolescente de no máximo 10. Hyomyung Shin ganhou fama na Coreia do Sul após aparecer em um programa de tevê local e, agora, vídeos seus no Youtube se tornaram virais no mundo todo. Nascido em 5 de janeiro de 1989, Hyomyung conta que percebeu que havia parado de envelhecer somente aos 18 anos. “Uma vez fui a um reencontro de colegas da escola e todos meus amigos já estavam crescidos. Eu era a exceção”, diz em entrevista à BBC Brasil. Os médicos que cuidam do coreano garantem que ele é saudável. Ele, no entanto, nunca passou por um exame mais completo para saber as causas do lento envelhecimento. Leia mais: Por que criamos rugas e o que podemos fazer para evitá-las? Com 1,63 m e jeito de quem não pas…